导读 🌸随着夏天的到来，餐桌上总少不了几道清爽可口的菜肴。今天给大家推荐一道简单又美味的“季花鱼”。这道菜选用新鲜的季花鱼为主料，搭配时...
🌸随着夏天的到来，餐桌上总少不了几道清爽可口的菜肴。今天给大家推荐一道简单又美味的“季花鱼”。这道菜选用新鲜的季花鱼为主料，搭配时令蔬菜和秘制酱汁，不仅色泽诱人，还充满了自然的鲜香。
剥开鱼鳞，清洗干净后，用姜片腌制片刻去腥增香。随后放入热油锅中煎至两面金黄，再加入适量清水炖煮。此时，浓郁的鱼香味扑鼻而来，让人食欲大增！最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的季花鱼就完成了。
🐟这道菜富含优质蛋白，低脂肪且易于消化，特别适合老人小孩食用。而且它还能促进新陈代谢，增强免疫力哦！快试试吧，在炎炎夏日为自己和家人准备这样一道健康美味的佳肴，感受舌尖上的幸福时刻！🌟