导读 🌟 白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御病毒和细菌的侵袭。如果长期白细胞偏低，不仅会降低身体免疫力，还可能引发多种健康问题...
🌟 白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御病毒和细菌的侵袭。如果长期白细胞偏低，不仅会降低身体免疫力，还可能引发多种健康问题。那么，白细胞低的原因有哪些？又会对我们的身体造成怎样的危害呢？
原因之一可能是营养不良或缺乏某些关键营养素，比如维生素B12、叶酸等。此外，一些疾病如自身免疫性疾病、病毒感染（如艾滋病）以及化疗药物也可能导致白细胞减少。长期白细胞低会让人更容易感冒发烧，甚至增加感染风险，严重时还可能危及生命。
💪 科学应对白细胞减少的方法包括均衡饮食、补充必要的营养素、定期锻炼以增强体质，并遵医嘱进行治疗。如果发现自己长期白细胞偏低，一定要及时就医，查明原因并采取针对性措施，避免病情进一步恶化。💪
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