导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——紫苏炒鸡蛋。这道菜色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——紫苏炒鸡蛋。这道菜色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试!💛
首先准备好食材:新鲜的紫苏叶 handful(大约一小把),鸡蛋 3个,盐适量,还有少许食用油。先把紫苏叶清洗干净,然后切成细丝备用;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀。🍳
接着开火热锅,倒入适量的食用油,待油温升高后,将打好的鸡蛋液缓缓倒入锅中。用铲子轻轻推动,让鸡蛋慢慢凝固成块状,但不要炒得太老哦。当鸡蛋基本成型时,迅速加入切好的紫苏叶丝,快速翻炒几下。此时可以闻到一股清新的紫苏香气扑鼻而来,让人食欲大增!🍃
最后根据个人口味调整盐分,稍微再翻炒均匀即可出锅啦!装盘后你会发现,金黄的鸡蛋搭配翠绿的紫苏叶,颜色非常诱人。😋
这道菜不仅味道鲜美,还富含营养,紫苏具有独特的药用价值,而鸡蛋则是优质的蛋白质来源。快来试试吧,保证让你吃得开心又健康!💪💕