导读 最近天气忽冷忽热，很多宝妈都遇到了宝宝发烧的问题。宝宝发烧时，家长总会很着急，但其实有一些简单有效的方法可以帮助宝宝降温哦！首先，...
最近天气忽冷忽热，很多宝妈都遇到了宝宝发烧的问题。宝宝发烧时，家长总会很着急，但其实有一些简单有效的方法可以帮助宝宝降温哦！首先，保持室内空气流通是关键，可以打开窗户通风，让新鲜空气进入房间，同时调节室温到适宜的24-26℃。其次，给宝宝穿宽松透气的衣服，避免过多包裹导致体温升高。如果宝宝出汗较多，要及时用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋下和大腿根部，帮助散热。
此外，适量补充水分也很重要。可以用温开水或淡盐水喂宝宝喝，防止脱水。如果宝宝精神状态尚可，也可以尝试物理降温，比如用温湿毛巾敷额头或者擦拭四肢。但需要注意的是，不要使用冷水或酒精擦拭，以免刺激宝宝皮肤。
如果宝宝体温超过38.5℃，且持续不退烧，建议及时就医，遵医嘱服用退烧药。记住，宝宝发烧时一定要多观察，保持冷静，科学应对才是最重要的！💪🌈
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