导读 青春期是一个身体快速发育的阶段，很多女生在这个时期可能会遇到月经不调的问题，比如功能性子宫出血（简称“功血”）。功血是一种常见的现...
青春期是一个身体快速发育的阶段，很多女生在这个时期可能会遇到月经不调的问题，比如功能性子宫出血（简称“功血”）。功血是一种常见的现象，通常表现为月经量过多或周期紊乱。那么，这种状况真的能自愈吗？
首先，需要明确的是，轻微的功血在青春期是可能自愈的。这是因为卵巢功能尚未完全成熟，激素水平波动较大，随着年龄增长和身体发育，这种情况可能会逐渐改善。然而，并不是所有功血都能自行恢复，如果症状持续或加重，建议及时就医。
如何帮助身体更快恢复呢？一是保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食；二是适当运动，增强体质；三是避免过度紧张和压力，因为情绪波动也会对月经产生影响。如果尝试以上方法后仍无改善，务必咨询专业医生，排除其他潜在疾病。
记住，关爱自己从关注月经健康开始✨！