导读 近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提升，中药奶茶逐渐成为一种备受追捧的饮品。它不仅保留了传统奶茶的香浓口感，还融入了中药的养生...
近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提升，中药奶茶逐渐成为一种备受追捧的饮品。它不仅保留了传统奶茶的香浓口感，还融入了中药的养生功效，为现代人提供了一种既美味又健康的饮茶选择。如果你也想在家尝试制作这款独特的饮品，不妨跟着以下步骤一起动手吧！
首先，准备好所需材料：红茶包或红茶叶、蜂蜜、牛奶（可根据个人喜好选择全脂奶或植物奶）、以及几味常见的中药材，如枸杞、红枣和桂圆。这些中药材不仅能提升奶茶的风味，还能帮助调理身体，增强免疫力。其次，将适量的中药材用清水冲洗干净后放入锅中，加入约500毫升的水煮沸，然后转小火慢炖10分钟，让药材的味道充分释放出来。接着，取出药渣，倒入红茶水继续加热至沸腾。最后，根据自己的口味加入牛奶和蜂蜜调味即可。
这样一杯自制的中药奶茶就完成了！它既有中药的温润滋养，又有奶茶的丝滑香甜，非常适合秋冬季节饮用。无论是忙碌工作后的放松时光，还是寒冷冬日里的暖心陪伴，这款饮品都能为你带来满满的幸福感。快试试看吧，用健康的方式宠爱自己！☕️❤️