导读 📍 天突穴的位置天突穴是人体的一个重要穴位，位于颈部正中线，胸骨上窝中央凹陷处。这个穴位属于任脉，经常被用于缓解咳嗽、气喘等呼吸系...
📍 天突穴的位置
天突穴是人体的一个重要穴位，位于颈部正中线，胸骨上窝中央凹陷处。这个穴位属于任脉，经常被用于缓解咳嗽、气喘等呼吸系统问题。想找到它？很简单，只需低头时用手轻轻按压胸骨上方的小凹陷即可。
🧘♀️ 天突穴的养生功效
按摩天突穴有助于疏通经络、调理气血。当你感到喉咙不适或轻微感冒时，不妨试着用拇指轻轻按压此穴位，每次约5-10分钟，可以起到舒缓作用。此外，坚持每天按摩还能改善呼吸功能，让你更健康！
🌟 小贴士
虽然天突穴效果显著，但切记力度不要过大，尤其是体质虚弱者。如果感觉疼痛或不适，应立即停止操作。如有严重疾病，请及时就医。
✨快试试吧！用指尖感受这份来自身体的能量流动~