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维生素b2使用说明书 🍊✨

时间:2025-03-16 11:58:35 来源:
导读 一、产品简介维生素B2(核黄素)是一种水溶性维生素,对维持人体健康至关重要。它参与体内能量代谢和细胞生长,有助于保护皮肤、眼睛和神经...

一、产品简介

维生素B2(核黄素)是一种水溶性维生素,对维持人体健康至关重要。它参与体内能量代谢和细胞生长,有助于保护皮肤、眼睛和神经系统。适量补充维生素B2还能缓解口角炎、唇炎等问题。

二、适用人群

- 经常熬夜或用眼过度的人群

- 长期饮食不均衡者

- 易出现口腔溃疡或皮肤问题的人

三、使用方法

每日建议摄入量为1.2mg~1.4mg,可通过食物摄取(如牛奶、鸡蛋、菠菜等),也可选择维生素B2片剂。服用时请遵医嘱,避免过量。若与维生素C同服,吸收效果更佳哦!🌟

四、注意事项

- 存放于阴凉干燥处,避免阳光直射。

- 不宜长期过量服用,以免引起不良反应。

- 若出现过敏症状,请立即停用并咨询医生。

维生素B2是健康的守护者,让我们的生活更加光彩照人!🌈