导读 天门冬氨酸氨基转移酶（AST）是一种存在于多种组织中的酶，当身体某些器官受损时，这种酶会释放到血液中，导致其水平升高。虽然轻微升高可...
天门冬氨酸氨基转移酶（AST）是一种存在于多种组织中的酶，当身体某些器官受损时，这种酶会释放到血液中，导致其水平升高。虽然轻微升高可能无大碍，但长期或显著升高则需要引起重视。
🌟 主要危害
AST偏高可能提示肝脏、心脏或肌肉损伤。例如，肝炎、脂肪肝或肝硬化等肝脏疾病可能导致AST升高；心肌梗死时，AST也会迅速上升。此外，剧烈运动或肌肉损伤也可能引发AST升高。因此，持续监测AST水平对诊断潜在健康问题至关重要。
⚠️ 应对措施
如果你发现自己的AST值偏高，请不要过度紧张。首先，应配合医生进一步检查，明确升高的原因。同时，改善生活方式非常重要，比如戒酒、均衡饮食、适度锻炼，并避免使用对肝脏有损害的药物。
定期体检是预防和早期发现健康隐患的关键。保持良好的生活习惯，才能让身体更健康💪。
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