导读 卫生巾是女性生活中必不可少的用品，但如何正确使用它却常常被忽视。首先，打开包装后检查卫生巾是否完好无损，确保没有受潮或污染。接着，...
卫生巾是女性生活中必不可少的用品，但如何正确使用它却常常被忽视。首先，打开包装后检查卫生巾是否完好无损，确保没有受潮或污染。接着，撕开卫生巾背面的保护纸，将粘贴条对准内裤的固定位置，轻轻按压使其牢固贴合。注意，卫生巾的中间部分应覆盖在内裤中央，以达到最佳吸收效果。
为了保持个人卫生，建议每4-6小时更换一次卫生巾，尤其是在经期流量较大的时段。如果长时间不更换，可能会导致细菌滋生，增加感染风险。此外，选择适合自己的卫生巾也很重要，根据流量大小挑选合适型号，比如日用、夜用或超长款。
最后，记得在更换时彻底清洁双手，并妥善处理使用过的卫生巾，避免环境污染。小小的细节关乎健康，养成良好的习惯才能享受舒适的生活哦！💖 menstruation_care