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肉炖土豆的做法 🍠🍖

时间:2025-03-14 05:48:18 来源:
导读 一、引言寒冷的冬日里,一碗热腾腾的肉炖土豆端上桌,简直是幸福的代名词!这道菜不仅简单易做,还营养丰富,是家庭聚餐和日常餐桌上的常客...

一、引言

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的肉炖土豆端上桌,简直是幸福的代名词!这道菜不仅简单易做,还营养丰富,是家庭聚餐和日常餐桌上的常客。今天就来教大家如何做出一道美味的肉炖土豆吧!✨

二、准备食材

首先,准备好新鲜的五花肉(约300克)和中等大小的土豆(2-3个)。此外,还需要洋葱半个、生姜几片、蒜瓣几颗以及适量的料酒、生抽、老抽、盐和胡椒粉调味。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入胡萝卜或青椒哦!🥕🥔

三、烹饪步骤

1️⃣ 将五花肉切块,用开水焯水去腥;土豆削皮后切块,泡在水中防止氧化变色。

2️⃣ 锅中放少许油,将五花肉煸炒至表面微黄,加入姜片和蒜瓣爆香。

3️⃣ 倒入料酒去腥,再加入生抽和老抽调色调味,翻炒均匀。

4️⃣ 加入足够的热水,水量没过肉块即可,大火煮开后转小火慢炖半小时。

5️⃣ 半小时后加入土豆块,继续炖煮15分钟,最后加入洋葱和盐调味,撒上胡椒粉即可出锅。

四、小贴士

炖煮过程中记得搅拌几次,避免粘锅。如果喜欢汤汁浓郁,可以适当减少水的用量。此外,土豆吸油能力很强,所以五花肉的油脂含量不宜过多。😋

快来试试这道暖胃又暖心的肉炖土豆吧!无论是搭配米饭还是馒头,都是一绝!🍲💛