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腰花的做法 🍴✨

时间:2025-03-12 17:16:27 来源:
导读 腰花是一道经典的家常菜,做法简单却考验刀工和火候。首先,挑选新鲜的猪腰子,将其对半切开后去除白色筋膜,用斜刀切成麦穗状或柳叶片。接...

腰花是一道经典的家常菜,做法简单却考验刀工和火候。首先,挑选新鲜的猪腰子,将其对半切开后去除白色筋膜,用斜刀切成麦穗状或柳叶片。接着,用料酒、盐、淀粉腌制15分钟去腥增嫩。锅中烧开水,将处理好的腰花快速焯水至变色捞出备用。

热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,加入青椒、红椒翻炒均匀。最后倒入腰花,大火快炒,调入生抽、老抽、糖调味,淋少许醋提鲜,翻炒均匀即可出锅。一道色香味俱佳的腰花就完成啦!😋

这道菜不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭食用。快试试吧!🌟

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