导读 猕猴桃是一种非常受欢迎的水果，它不仅味道鲜美，而且营养价值高，含有丰富的维生素C和膳食纤维。不过，关于猕猴桃是否属于寒性水果，很多
猕猴桃是一种非常受欢迎的水果，它不仅味道鲜美，而且营养价值高，含有丰富的维生素C和膳食纤维。不过，关于猕猴桃是否属于寒性水果，很多人存在疑问。
从中医的角度来看，猕猴桃确实被认为是一种偏寒性的水果。这是因为它的性质比较清凉，对于体质虚寒的人来说，过量食用可能会导致胃部不适或者腹泻。但是，这并不意味着所有人都不能吃猕猴桃，适量食用还是非常有益健康的，特别是对于需要补充维生素C的人群来说，猕猴桃是一个非常好的选择。
因此，如果你担心自己是否适合食用猕猴桃，建议根据自身的体质情况来决定，并且注意适量食用，避免过量导致身体不适。同时，也可以咨询专业的营养师或医生，获得更加个性化的饮食建议。