强直性脊柱炎早期症状与防治措施

🏥 强直性脊柱炎早期症状与防治措施

强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis, AS）是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节，导致疼痛和僵硬。了解其早期症状对于及时治疗至关重要。

🔍 早期症状：

- 持续性的下背部或臀部疼痛，尤其是在夜间或早晨。

- 晨起时脊柱僵硬，活动后可缓解。

- 疲劳感增加，可能伴有轻微发热。

💪 防治措施：

- 定期进行适度的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于保持关节灵活性。

- 保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。

- 遵医嘱服用抗炎药物，减轻炎症和疼痛。

- 定期复查，监测病情变化。

👨‍⚕️ 小贴士：

- 及早发现和治疗可以有效控制疾病进展。

- 心理支持同样重要，积极心态对康复有显著帮助。

通过这些方法，我们可以更好地管理和预防强直性脊柱炎的发展，提高生活质量。