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瑜伽调息——呼吸的艺术与科学

瑜伽调息——呼吸的艺术与科学瑜伽调息，也被称为“普拉纳雅玛”（Pranayama），是瑜伽练习中不可或缺的一部分，它不仅仅是简单的呼吸技巧...

分类：精选百科时间：2025-02-24 点击阅读