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涨奶疼痛难忍怎么缓解
涨奶疼痛难忍怎么缓解
💧💆♀️
面对涨奶带来的不适，很多妈妈们可能会感到困扰。首先，记得经常哺乳或泵奶，以帮助减少乳房中的乳汁积聚，这能有效缓解疼痛。使用温敷袋或
分类：养生
时间：2025-03-02
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