越吃眼睛越亮的1种菜_山海市场信息网

越吃眼睛越亮的1种菜——每天一盘它，明目又健康

现代人长时间面对电脑和手机，眼睛容易疲劳干涩。其实，日常饮食中就有一种蔬菜能帮助缓解眼部不适，那就是胡萝卜。胡萝卜富含β-胡萝卜素

分类：精选百科时间：2025-04-12 点击阅读