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有氧运动是什么
有氧运动是什么
——探索身体的高效能量消耗方式有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，其特点是强度较低但持续时间较长。常见的有氧运动...
分类：综合知识
时间：2025-04-03
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