导读 在这个秋意渐浓的季节，一碗热腾腾的清补凉老母鸡汤是再适合不过的暖心佳品了！🍲💖 清补凉是一种传统的中式滋补食材组合，包括红枣、枸杞...
在这个秋意渐浓的季节，一碗热腾腾的清补凉老母鸡汤是再适合不过的暖心佳品了！🍲💖 清补凉是一种传统的中式滋补食材组合，包括红枣、枸杞、莲子等，具有清热解毒、健脾养胃的功效。而选用老母鸡炖煮，则让汤汁更加浓郁鲜美，富含胶原蛋白，喝上一口，满嘴留香。💪✨
制作方法也十分简单：先将老母鸡清洗干净后焯水去腥，然后加入适量清水和清补凉材料，用小火慢炖两小时以上。期间可根据个人口味添加少许盐调味。炖好的汤清澈透亮，鸡肉嫩滑，汤头醇厚，每一口都充满自然的鲜甜滋味。🍂💛
这道汤不仅味道绝佳，还非常适合秋冬进补，尤其适合工作劳累或身体虚弱的人群。无论是家庭聚餐还是独自享用，都能感受到满满的幸福感。记得分享给家人朋友哦！🙌❤️