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枣肠炒蒜苗的做法 🍆🌿

时间:2025-04-21 00:26:21 来源:
导读 ✨【家常美味】✨今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——枣肠炒蒜苗!这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿美味...

✨【家常美味】✨

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——枣肠炒蒜苗!这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿美味晚餐的时候。😋

首先准备好食材:新鲜的蒜苗一把(约200克),枣肠一根,再备上一些大蒜和生姜提味。先把蒜苗洗净切段,枣肠切成薄片,大蒜和姜切末备用。准备工作完成后就可以开始烹饪啦!👩‍🍳

热锅凉油,先爆香蒜末和姜末,接着放入枣肠翻炒至微微卷曲,散发出诱人的香气。此时加入蒜苗快速翻炒,加入少许盐调味,让蒜苗保持翠绿爽脆的口感。短短几分钟后,一盘色香味俱佳的枣肠炒蒜苗就完成啦!🎉

这道菜不仅味道鲜美,还富含膳食纤维,是一道健康又下饭的好选择!快来试试吧~🍴💕

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