导读 🌿 准备食材今天要给大家分享一道清新又美味的家常菜——枸杞苗炒豆腐碎!需要用到新鲜的枸杞苗、嫩豆腐、蒜末和一些调味料。枸杞苗富含营...
🌿 准备食材
今天要给大家分享一道清新又美味的家常菜——枸杞苗炒豆腐碎!需要用到新鲜的枸杞苗、嫩豆腐、蒜末和一些调味料。枸杞苗富含营养,而豆腐则滑嫩可口,这道菜不仅颜值在线,还特别健康哦!✨
🍴 制作步骤
第一步,将嫩豆腐切成小块后焯水备用,这样可以去除豆腥味;同时清洗好枸杞苗,去掉老茎。接着热锅凉油,爆香蒜末,散发出诱人的香味。倒入豆腐碎翻炒几下,加入适量清水焖煮片刻,让豆腐更加入味。最后放入枸杞苗,快速翻炒均匀,撒上少许盐和鸡精调味即可出锅!😋
🍴 小贴士
记得火候不要太大,以免破坏枸杞苗的鲜嫩口感。这道菜清淡爽口,非常适合夏天食用,既能补充维生素又能增强免疫力,快来试试吧!🍃
📸 成品展示
一盘绿白相间的枸杞苗炒豆腐碎就完成啦!看着就让人食欲大开,赶紧动手试试,给家人一份惊喜吧!💕