导读 当归煮蛋是一道简单又滋补的家常美食,特别适合女性朋友们食用。它不仅能暖身养颜,还能帮助调理身体哦!💕首先准备好食材:新鲜鸡蛋3个、...
当归煮蛋是一道简单又滋补的家常美食,特别适合女性朋友们食用。它不仅能暖身养颜,还能帮助调理身体哦!💕
首先准备好食材:新鲜鸡蛋3个、当归片5-6片、红枣2颗、枸杞一小把、红糖适量。把这些材料都清洗干净备用。🍳
接着将鸡蛋放入锅中,加入足够的清水,水量要没过鸡蛋。开火煮至水沸腾后,转小火继续煮大约8分钟,直到鸡蛋熟透。然后捞出鸡蛋剥壳,再放回锅里。这个时候就可以加入当归片、红枣和枸杞了。⏳
重新加水至稍微没过所有材料,用小火慢炖20分钟左右。最后根据个人口味加入适量红糖调味即可关火。一碗热腾腾、香气四溢的当归煮蛋就完成啦!☕️
这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合秋冬季节饮用,快试试吧!💛