导读 秋天到了，正是吃黄秋葵的好时节！今天教大家一个超简单的快手菜——白灼黄秋葵✨。这道菜不仅保留了黄秋葵的原汁原味，还特别健康哦～首先...
秋天到了，正是吃黄秋葵的好时节！今天教大家一个超简单的快手菜——白灼黄秋葵✨。这道菜不仅保留了黄秋葵的原汁原味，还特别健康哦～
首先准备新鲜的黄秋葵 handful of okra，清洗干净后去掉根部蒂头 ✂️。接着烧一锅水，加入少许盐 🧂，等水沸腾后放入黄秋葵焯烫约2分钟，直到翠绿鲜嫩即可捞出 💦。为了让口感更佳，可以过一下凉水冰镇一下，保持脆爽哦～
最后调个蘸料，用生抽 🍯和蒜末 ⚡混合搅拌均匀，作为黄秋葵的灵魂伴侣。摆盘时可以用圣女果点缀一下，颜值瞬间提升不少 ❤️。这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是追求清淡饮食的朋友尝试～😋
快动手试试吧，让家人一起享受这份清新美味吧！🍴✨