导读 汤品一直是餐桌上的暖心存在,今天就来分享一道滋补又美味的瘦肉虫草汤吧!💕 瘦肉虫草汤不仅味道鲜美,还具有很好的养生效果,适合各个年...
汤品一直是餐桌上的暖心存在,今天就来分享一道滋补又美味的瘦肉虫草汤吧!💕 瘦肉虫草汤不仅味道鲜美,还具有很好的养生效果,适合各个年龄段的人群享用。🌿
首先准备食材:新鲜瘦肉200克、冬虫夏草5克、枸杞一小把、红枣几颗以及适量姜片。瘦肉切块后用清水焯一下去血水,这样能让汤更清澈哦~接着将所有材料放入炖盅中,加入足量的清水,水量以没过食材为宜。💖
盖上盖子,选择隔水炖煮的方式,时间大约需要2-3小时。如果家里有电炖锅,直接设定好时间即可,非常方便。炖好后加少许盐调味,一碗香气四溢、营养丰富的瘦肉虫草汤就完成啦!🔥
这道汤不仅口感细腻,还能增强免疫力,特别适合秋冬季节饮用。喝上一口,温暖直达心底,幸福感爆棚!💛 无论是为自己还是家人煲上一锅,都是一份满满的爱意呀~ ❤️