导读 提到鱼腥草，很多人第一反应可能是它的独特气味，但它其实是一种非常实用的草本植物！👀 鱼腥草不仅味道特别，而且用途广泛，尤其适合用来...
提到鱼腥草，很多人第一反应可能是它的独特气味，但它其实是一种非常实用的草本植物！👀 鱼腥草不仅味道特别，而且用途广泛，尤其适合用来调理身体。✨
首先，鱼腥草最常见的吃法是凉拌或煮汤。你可以将新鲜的鱼腥草洗净后，用蒜末、醋和少许盐凉拌，清新爽口，非常适合夏天食用。如果喜欢喝汤，可以将鱼腥草与排骨一起炖煮，汤汁浓郁又健康。🍲
其次，鱼腥草还具有一定的药用价值。中医认为，鱼腥草性寒味辛，有清热解毒、消炎止咳的功效。对于因风热引起的咳嗽，适量食用鱼腥草可以帮助缓解症状哦！🍃 不过，脾胃虚寒的人群需谨慎食用，避免引起不适。⚠️
总之，鱼腥草既美味又有益健康，不妨尝试一下吧！🌱