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🌸 茉莉花茶的做法大全 🌸 茉莉花茶怎么做好吃又营养 🍵

时间:2025-04-12 23:19:50 来源:
导读 茉莉花茶不仅香气迷人,还富含多种维生素和抗氧化物质,是健康饮品的首选!想在家自制一杯美味的茉莉花茶吗?让我们一起动手吧!✨首先,准...

茉莉花茶不仅香气迷人,还富含多种维生素和抗氧化物质,是健康饮品的首选!想在家自制一杯美味的茉莉花茶吗?让我们一起动手吧!✨

首先,准备好新鲜的茉莉花和优质绿茶作为基础材料。将茶叶用温水快速冲洗一遍,去除杂质并唤醒茶香。接着,在干净的茶壶中放入适量茶叶,倒入85℃左右的热水,静置3-5分钟,让茶香充分释放。然后加入洗净的茉莉花瓣,轻轻搅拌后盖上壶盖,再焖泡5分钟即可。🍃

为了让茶更香甜,可以加入少许蜂蜜或柠檬片调味。冷藏后的茉莉花茶更是夏日解暑的最佳选择!饮用时记得搭配一些清淡的小点心,比如坚果或水果,既营养又健康。😋

喝一杯自制的茉莉花茶,感受春天的气息,享受生活的美好吧!🌼

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