导读 秋天到了，正是滋补的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的“乌鱼木瓜汤”，这道汤品不仅颜值高，还富含营养哦～💕首先准备食材：新鲜的...
秋天到了，正是滋补的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的“乌鱼木瓜汤”，这道汤品不仅颜值高，还富含营养哦～💕
首先准备食材：新鲜的乌鱼一条（约500g）、成熟的木瓜半个、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片少许。先把乌鱼清洗干净，切块后用料酒腌制去腥；木瓜去皮去籽后切块备用。接下来就是熬汤的关键步骤啦：锅中加水烧开，放入乌鱼块和姜片，小火慢炖20分钟。然后加入木瓜块继续煮15分钟，最后撒上红枣和枸杞，再煮5分钟即可出锅！✨
这道汤色泽金黄，汤汁浓郁鲜甜，喝上一口暖胃又暖心～特别适合秋冬季节食用，既能美容养颜又能补充蛋白质，简直是养生必备佳品！💃👨🍳快动手试试吧，让家人也感受到这份温暖与关爱～