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🌟减肥也能享美味减脂路上的小确幸——柠檬燕麦饼干🌟

时间:2025-04-11 10:12:33 来源:
导读 想要健康瘦身又不想放弃美食?那就试试这款简单易做的柠檬燕麦饼干吧!🍋🍪不仅低卡健康,还带着清新的柠檬香气,绝对是下午茶时光的最佳选...

想要健康瘦身又不想放弃美食?那就试试这款简单易做的柠檬燕麦饼干吧!🍋🍪不仅低卡健康,还带着清新的柠檬香气,绝对是下午茶时光的最佳选择。

首先准备食材:燕麦片50克、柠檬汁1汤匙、鸡蛋1个、蜂蜜适量以及少量盐和肉桂粉调味。先将燕麦片放入碗中,打入鸡蛋搅拌均匀,加入柠檬汁提味,再淋上少许蜂蜜增加甜度。最后撒入一点盐和肉桂粉,混合成面团状。💡

用勺子取适量面团放在铺好烘焙纸的烤盘上,用手轻轻压扁成型。放进预热至180℃的烤箱中,烘烤大约15分钟直至金黄即可出炉啦!✨

这款饼干不仅富含膳食纤维,还能帮助消化,是减肥期间的理想零食哦!快动手试试吧,让美味与健康同行~💪

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