导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的冬瓜排骨汤再适合不过啦!不仅暖胃还营养丰富,赶紧学起来吧!首先准备好食材:新鲜排骨500g、冬瓜适量、姜片几...
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的冬瓜排骨汤再适合不过啦!不仅暖胃还营养丰富,赶紧学起来吧!
首先准备好食材:新鲜排骨500g、冬瓜适量、姜片几片、枸杞一小把、盐少许。先把排骨冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出备用。接着将排骨放入砂锅中,加入足量清水和姜片,大火煮开后转小火慢炖40分钟。这个时候可以切好冬瓜块,等排骨快熟时放入冬瓜,继续炖煮15分钟左右。最后加入枸杞和适量盐调味,一锅清香四溢的冬瓜排骨汤就完成啦!🍲
这道汤清甜可口,冬瓜吸收了排骨的鲜香,汤汁更是滋补养生。无论是搭配米饭还是单独享用,都让人幸福感爆棚!💕快动手试试吧,温暖自己和家人!💪