导读 🌿秋天到了，天气转凉，是时候给自己和家人煲一锅暖胃暖心的桂枝人参汤啦！这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助驱寒暖身，增强体质。首先准备食...
🌿秋天到了，天气转凉，是时候给自己和家人煲一锅暖胃暖心的桂枝人参汤啦！这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助驱寒暖身，增强体质。首先准备食材：新鲜人参一根、桂枝5克、红枣6颗、生姜几片、枸杞一小把。把这些材料清洗干净后，先将人参切片备用。
接下来，把所有材料放入炖盅里，加入适量清水，水量以没过所有材料为宜。盖上盖子，用大火煮沸后转小火慢炖约2小时。期间可以适当搅拌，让味道更均匀。✨最后加入少许冰糖调味即可出锅！
一碗热腾腾的桂枝人参汤端上桌，香气扑鼻，喝上一口，整个人都暖洋洋的。特别适合秋冬季节饮用，不仅能提升免疫力，还对体虚乏力有很好的调理作用哦！🍂记得每周喝上几次，健康生活从这碗汤开始吧！