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🌸姜汁藕片一道清新又健康的家常菜🌸

时间:2025-04-02 23:13:53 来源:
导读 秋天正是莲藕大量上市的季节,今天教大家做一道简单又美味的姜汁藕片!😋首先准备好新鲜的莲藕和生姜,莲藕切薄片后用清水冲洗干净,去除多...

秋天正是莲藕大量上市的季节,今天教大家做一道简单又美味的姜汁藕片!😋首先准备好新鲜的莲藕和生姜,莲藕切薄片后用清水冲洗干净,去除多余淀粉,这样吃起来更脆爽哦~🌟生姜切成细丝备用。

接着烧一锅开水,将藕片焯水约1分钟,捞出迅速过凉水,保持脆嫩口感。✨然后在热锅中倒入少许食用油,放入姜丝爆香,散发出诱人的香味~🍂接着加入藕片翻炒均匀,调入适量盐、白醋和糖,最后撒上葱花点缀即可。

这道姜汁藕片酸甜适口,带有微微的辛辣感,非常适合秋季养生食用。🍁不仅开胃还能促进消化,快来试试吧!🍴💕 健康饮食 秋日美食 家常菜推荐

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