导读 想要改善气血不足?那就来试试这款补血阿胶膏吧!它不仅营养丰富,还简单易做哦!🌸首先准备好材料:阿胶块、红枣、枸杞、红糖和黄酒。把这...
想要改善气血不足?那就来试试这款补血阿胶膏吧!它不仅营养丰富,还简单易做哦!🌸
首先准备好材料:阿胶块、红枣、枸杞、红糖和黄酒。把这些材料都准备好后,就可以开始制作啦!先把阿胶块用黄酒浸泡至软化,然后将红枣去核切片,枸杞稍微清洗一下备用。接着将泡好的阿胶与红枣一起放入锅中,小火慢慢熬煮,期间不断搅拌以防粘锅。当阿胶完全融化后,加入红糖继续搅拌均匀,最后撒入枸杞,熬至浓稠即可关火。💃
将熬好的阿胶膏装入干净的容器中,放凉后密封保存。每天取一勺温水冲服,坚持一段时间,你会发现气色变好了,整个人也更有活力了呢!💪💖
快动手试试吧,给自己一个暖心的补血礼物!💝