导读 泡一杯菊花柠檬茶,不仅能解渴还能美容养颜,简直是一举两得!首先,选菊花是关键哦~推荐使用杭白菊或贡菊,它们口感清甜,花香浓郁,非常...
泡一杯菊花柠檬茶,不仅能解渴还能美容养颜,简直是一举两得!首先,选菊花是关键哦~推荐使用杭白菊或贡菊,它们口感清甜,花香浓郁,非常适合用来泡茶。杭白菊味道较淡,适合喜欢清淡口感的人;而贡菊则稍显浓烈,更适合喜欢重口味的朋友。挑选时注意花瓣完整、色泽鲜艳的为佳。
接着就是泡茶步骤啦!先把菊花用清水冲洗干净,然后放入茶壶中,注入85℃左右的热水,静置约3分钟,让菊花的香味充分释放。随后切几片新鲜柠檬加入茶水中,搅拌均匀即可饮用。如果觉得酸甜度不够,可以再加点蜂蜜调味,健康又美味!
无论是工作间隙还是休闲时光,一杯菊花柠檬茶都能为你带来满满幸福感~快试试吧!💛🍵