导读 对于独居的朋友来说，米饭的准备与保存可是门大学问！不仅要吃得健康，还要避免浪费，让每一粒米都发挥最大价值。首先，煮饭前记得清洗大米...
对于独居的朋友来说，米饭的准备与保存可是门大学问！不仅要吃得健康，还要避免浪费，让每一粒米都发挥最大价值。首先，煮饭前记得清洗大米，这不仅能去除杂质，还能让米饭更香软哦！水量也很关键，一般米和水的比例为1:1.2到1:1.5，具体可根据个人口感调整。用电饭煲预约功能，早上放好米和水，晚上就能吃上热腾腾的米饭，简直太方便啦！✨
至于剩饭的保存，密封盒是你的最佳拍档。将米饭摊凉后装入盒子，放入冰箱冷藏可保存2-3天。如果是长期储存，建议冷冻，这样能最大程度保留米饭的口感。下次想吃时提前取出解冻加热即可。💡小贴士：用微波炉加热时加点水，能让米饭更加松软！
掌握这些技巧，一人食也能轻松享受美味米饭，再也不怕饿肚子啦！🍴💖