导读 提到健康又简单的家常菜，素炒木耳菜绝对是首选！不仅口感清爽，还富含营养，特别适合追求清淡饮食的你。今天就来手把手教你制作这道清新小...
提到健康又简单的家常菜，素炒木耳菜绝对是首选！不仅口感清爽，还富含营养，特别适合追求清淡饮食的你。今天就来手把手教你制作这道清新小炒吧！✨
首先准备好食材：新鲜的木耳菜一把、蒜末少许、干辣椒（可选）、盐适量。第一步，将木耳菜洗净，沥干水分；大蒜切末备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，厨房里瞬间弥漫着诱人的蒜香味～🌶️ 第二步，加入清洗干净的木耳菜快速翻炒，记得火候要大一些，这样能锁住蔬菜的鲜嫩。最后撒入适量盐调味，如果喜欢微辣口味，可以加入几个干辣椒提味哦～😋
短短几分钟，一道色香味俱全的素炒木耳菜就完成啦！翠绿的叶子搭配深黑的木耳菜梗，看着就让人食欲大开。快盛盘享用吧，每一口都是对身体的宠爱～💚
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