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✨凉拌花生米的做法大全 🌰✨

时间:2025-03-22 06:23:12 来源:
导读 秋天到了,正是吃凉拌花生米的好时节!无论是配酒还是下饭,这道菜都让人欲罢不能。首先,准备好新鲜的花生米,用清水浸泡半小时,这样更容...

秋天到了,正是吃凉拌花生米的好时节!无论是配酒还是下饭,这道菜都让人欲罢不能。首先,准备好新鲜的花生米,用清水浸泡半小时,这样更容易煮熟且保持脆嫩口感。接着,将泡好的花生米放入锅中加水煮沸,加入少许盐调味,煮至花生米熟透但还带有韧性时捞出沥干。

接下来是关键步骤——调味。可以选择简单家常版,只需加入蒜末、香醋和生抽,再撒上一把香菜即可;或者尝试更丰富的版本,比如加入辣椒油、花椒粉,让味道层次更加丰富。最后,将调好的酱汁均匀淋在花生米上,轻轻拌匀,一盘美味的凉拌花生米就完成啦!

这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸,非常适合家庭日常食用。快动手试试吧,让你的餐桌多一份秋日的美味!🍴🍂

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