导读 在家也能轻松制作健康美味的草莓酵素!🍓✨首先准备好新鲜草莓、红糖和纯净水,按照1:1:10的比例混合。清洗草莓时记得用淡盐水浸泡几分钟,...
在家也能轻松制作健康美味的草莓酵素!🍓✨首先准备好新鲜草莓、红糖和纯净水,按照1:1:10的比例混合。清洗草莓时记得用淡盐水浸泡几分钟,去除表面农药残留,然后切成小块备用。将切好的草莓放入密封罐中,撒上一层红糖,静置半天让其自然出汁。接着,按照比例加入纯净水,搅拌均匀后盖紧盖子,放置于阴凉通风处发酵。初期每天打开瓶盖放气一次,避免压力过大。大约一个月后,你会发现酵素变得清澈透亮,酸甜适口,这就是成功啦!🍹💖自制草莓酵素不仅富含维生素C,还能帮助消化、排毒养颜,是日常养生的好选择哦!记得过滤掉果渣,装瓶保存在冰箱里,随时享用这份自然的馈赠吧!🍇💛健康生活,从一杯草莓酵素开始,快来试试吧!💪✨