导读 在这个炎炎夏日，来一碗清爽可口的绿豆百合粥再合适不过了！✨不仅清热解暑，还能养颜润肺，简直是养生必备。今天，就跟着美食达人龙宝宝陈...
在这个炎炎夏日，来一碗清爽可口的绿豆百合粥再合适不过了！✨不仅清热解暑，还能养颜润肺，简直是养生必备。今天，就跟着美食达人龙宝宝陈诺（陈筱盈）一起来学习这道简单又美味的家常粥吧！
首先准备好食材：新鲜绿豆一把、干百合适量、冰糖少许以及清水。😊 将绿豆提前浸泡半小时，这样更容易煮烂哦！接着将泡好的绿豆和百合一起放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖。期间记得偶尔搅拌，防止粘锅。大约煮上30-40分钟，直到绿豆开花、百合软糯即可关火。最后根据个人口味加入适量冰糖调味，搅拌均匀，让每一粒米都裹满甜意。一碗香甜绵密的绿豆百合粥就完成啦！💛
快来试试吧，简单几步就能轻松搞定，让你的餐桌多一份清凉与健康！🍴🌟