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🌿家常美味超简单番茄菜花炒肉片的做法 🍅🍛

时间:2025-03-20 15:32:10 来源:
导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——番茄菜花炒肉片!这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合忙碌的工作日哦~✨ 首先准备食材:新鲜的...

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——番茄菜花炒肉片!这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合忙碌的工作日哦~✨

首先准备食材:新鲜的菜花、番茄、瘦肉片和一些葱姜蒜。先把菜花焯水备用,这样可以让它更加脆嫩。接着切好番茄块,瘦肉片用少许盐、生抽腌制片刻,入味更佳。起锅热油后先爆香葱姜蒜,再下入肉片翻炒至变色,接着加入番茄块,小火慢慢熬出汤汁。这个时候放入焯好的菜花,调入适量的盐、糖和一点点酱油,快速翻炒均匀即可出锅啦!🍴

这道菜不仅颜值在线,还富含多种维生素,特别适合搭配米饭食用。快动手试试吧,让你的餐桌多一份温馨的味道~💛

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