导读 🍂 秋风渐起,正是滋补的好时节!今天给大家推荐一款经典的广东靓汤——西洋菜猪骨汤。这道汤不仅味道鲜美,还具有清热润燥的功效,非常适...
🍂 秋风渐起,正是滋补的好时节!今天给大家推荐一款经典的广东靓汤——西洋菜猪骨汤。这道汤不仅味道鲜美,还具有清热润燥的功效,非常适合秋冬季节饮用。
💪 准备食材:新鲜的西洋菜一把、猪骨500克、红枣几颗和姜片少许。首先将猪骨焯水去腥,再与洗净的西洋菜一起放入炖盅中,加入适量清水。大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后放入红枣和姜片调味即可。整个过程无需过多调料,原汁原味更健康!
🍵 慢慢品尝一口,汤汁清澈甘甜,西洋菜软嫩爽滑,猪骨肉香四溢。喝上一碗这样的汤,不仅暖胃,还能缓解秋燥带来的不适。快把它加入你的每周食谱吧!💪✨
养生汤 粤式美食 秋冬滋补