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冬瓜猪肉汤的做法✅ | 清爽滋补的家常美味🍲

时间:2025-03-19 06:52:00 来源:
导读 冬天到了,来一碗暖胃又健康的冬瓜猪肉汤最合适不过了!😋先准备好新鲜的冬瓜和瘦猪肉,简单几步就能做出这道养生佳品。首先将猪肉洗净切块...

冬天到了,来一碗暖胃又健康的冬瓜猪肉汤最合适不过了!😋先准备好新鲜的冬瓜和瘦猪肉,简单几步就能做出这道养生佳品。首先将猪肉洗净切块,焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着把冬瓜去皮切块,记得保留冬瓜籽哦,它可是营养丰富的小宝贝!🍲

接下来,在锅中加入适量清水,放入处理好的猪肉,大火煮沸后转小火慢炖半小时。这时候,冬瓜就可以下锅啦!加入冬瓜继续炖煮15分钟,直到冬瓜变得透明软糯。最后撒上一点盐调味,一锅清香四溢的冬瓜猪肉汤就完成啦!✨

这道汤不仅味道鲜美,还具有清热解毒、利尿消肿的功效,特别适合秋冬季节食用。快给家人做一碗吧,健康又暖心!💛

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