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🌟新年健康食谱六合菜的做法 🥗✨

时间:2025-03-18 23:00:34 来源:
导读 新年新气象,健康饮食是关键!今天给大家分享一道寓意吉祥的六合菜做法 🍃。六合菜,顾名思义就是由六种蔬菜组合而成,象征着六六大顺。这...

新年新气象,健康饮食是关键!今天给大家分享一道寓意吉祥的六合菜做法 🍃。六合菜,顾名思义就是由六种蔬菜组合而成,象征着六六大顺。这道菜不仅色彩丰富,营养均衡,还特别适合节后清肠减脂哦!🍴

首先准备好胡萝卜🥕、木耳🍄、青椒椒️、黄豆芽🌱、香菇🍄和菠菜🥬。将它们分别洗净切好备用。接着热锅凉油,先爆香蒜末,再依次下入各种蔬菜翻炒,加入适量盐调味即可。烹饪过程中注意不要过度加热,以保持蔬菜的鲜嫩口感和营养成分。🍲

这道菜简单易做,清新爽口,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时端上餐桌。新的一年,让我们用健康的方式迎接每一天吧!💪🎉

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