导读 秋冬季节，一碗暖暖的银耳雪梨汤是滋润身心的最佳选择。银耳富含胶质，雪梨清甜多汁，两者结合不仅味道绝佳，还具有润肺止咳的功效。首先，...
秋冬季节，一碗暖暖的银耳雪梨汤是滋润身心的最佳选择。银耳富含胶质，雪梨清甜多汁，两者结合不仅味道绝佳，还具有润肺止咳的功效。首先，准备好所需材料：银耳一朵、雪梨两个、枸杞一小把、冰糖适量。银耳需要提前泡发，撕成小块备用，雪梨则去皮切块。
接下来，将泡发好的银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。此时，雪梨块和枸杞可以一起加入，继续炖煮约40分钟。整个过程中，记得偶尔搅拌一下，避免粘锅。待银耳变得软糯，汤汁浓稠时，最后加入适量冰糖调味即可关火。
第三段：一碗热腾腾的银耳雪梨汤就完成啦！这道汤品不仅颜值在线，入口更是细腻顺滑，带着淡淡的甜味和果香。无论是作为日常饮品还是病中调理，都非常适合。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💛