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👶宝宝辅食,猪肝泥怎么做 🍲

时间:2025-03-17 00:24:06 来源:
导读 给宝宝添加辅食时,猪肝泥是一个不错的选择!它富含铁质和维生素A,有助于预防缺铁性贫血,促进宝宝健康成长。不过,制作猪肝泥可不能马虎...

给宝宝添加辅食时,猪肝泥是一个不错的选择!它富含铁质和维生素A,有助于预防缺铁性贫血,促进宝宝健康成长。不过,制作猪肝泥可不能马虎哦!以下是简单易学的做法👇

首先,准备好新鲜的猪肝,用清水浸泡至少半小时,期间换几次水,去除血水。接着,将猪肝切成小块,放入锅中煮熟,记得撇去浮沫。等猪肝完全熟透后,捞出晾凉,用勺子压成细腻的泥状。如果觉得太干,可以加少量温水或母乳/配方奶调整浓稠度。最后,装入干净的辅食盒,冷藏保存即可。⏰

注意:猪肝虽好,但不宜过量食用,每周1-2次为宜。给宝宝尝试新食物时,观察是否有过敏反应哦!👀

希望每位宝宝都能吃得健康又开心!🍴💕

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