首页 美食 > 内容

🌿绿豆莲子粥的做法大全🍲

时间:2025-03-16 11:57:17 来源:
导读 夏天到了,一碗清凉解暑的绿豆莲子粥绝对是你的最佳选择!💛今天就来教大家几种超简单又美味的绿豆莲子粥做法吧~首先,准备一些新鲜的绿豆...

夏天到了,一碗清凉解暑的绿豆莲子粥绝对是你的最佳选择!💛今天就来教大家几种超简单又美味的绿豆莲子粥做法吧~首先,准备一些新鲜的绿豆和莲子,再搭配适量冰糖或蜂蜜,简单又健康!✨

基础版:经典绿豆莲子粥

将绿豆和莲子提前泡水2小时,然后放入锅中加水煮沸,转小火慢炖40分钟至软糯。最后加入适量冰糖调味即可。一碗清香四溢的绿豆莲子粥就完成啦!🥣

升级版:红枣枸杞版

在基础版的基础上,加入几颗红枣和枸杞,不仅颜值更高,还能补血养颜哦~红枣的甜香与绿豆莲子完美融合,每一口都充满幸福感~💖

夏日凉拌版

喜欢清爽口感的小伙伴可以试试凉拌版!将煮好的绿豆莲子粥放凉后,加入椰奶或者牛奶,冷藏后再食用,冰冰凉凉,简直是夏日救星!🍹

快动手试试吧!无论是早晨早餐还是晚上宵夜,一碗绿豆莲子粥都能让你元气满满!💪💛

标签: