导读 周末想吃点清淡又美味的菜肴?试试这道蒸蚝香青占鱼吧!✨这道菜色香味俱全,简单易做,特别适合追求健康饮食的朋友。首先准备食材:新鲜的...
周末想吃点清淡又美味的菜肴?试试这道蒸蚝香青占鱼吧!✨这道菜色香味俱全,简单易做,特别适合追求健康饮食的朋友。
首先准备食材:新鲜的青占鱼一条、蒜末、姜丝、葱花和适量生抽、蚝油。先把鱼清洗干净,在鱼身上划几刀以便入味。接着用少许盐均匀抹在鱼身内外,腌制10分钟去腥提鲜。腌好后,将切好的姜丝铺在盘底,把鱼放在上面,再撒上蒜末。💡
关键步骤来了!淋上一勺蚝油,让鱼肉充分吸收鲜美的蚝香味,最后点缀一些葱花增色。起锅烧水,待水沸腾后放入装鱼的盘子,大火蒸8-10分钟即可。蒸好后淋上热油,激发出香味,再加一点生抽调味,一道鲜嫩滑口的蒸蚝香青占鱼就完成啦!🎉
这道菜不仅保留了鱼肉的原汁原味,还带有浓郁的蚝香,每一口都是满足感爆棚!🐟💪赶紧动手试试吧~