香煎小红鱼怎么做 🐟✨
发布时间:2025-03-15 12:39:22来源:
🎉大家好!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——香煎小红鱼的做法!小红鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,非常适合日常饮食。😋
第一步,准备食材:新鲜的小红鱼、生姜、蒜末、葱花以及适量的盐和料酒。清洗小红鱼时记得去掉内脏并洗净表面的黏液哦!🐟
第二步,腌制:将小红鱼放入碗中,加入少许盐和料酒,再撒上一些姜丝,腌制约15分钟,这样能去腥增香。⏰
第三步,煎制:热锅凉油,待油温五成热时,放入腌好的小红鱼,中小火慢煎至两面金黄。期间可以适当翻动,避免粘锅。🔥
最后一步,调味出锅:撒上蒜末和葱花提味,轻轻翻炒均匀即可装盘。一盘外酥里嫩、香气四溢的香煎小红鱼就完成啦!🍴✨
快试试这道色香味俱全的小红鱼吧,保证让你胃口大开!😋💖
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