导读 秋天到了，天气渐渐转凉，一碗暖暖的苹果粥不仅能补充维生素，还能让肠胃更舒适哦！✨今天就教大家如何轻松制作这道美味又健康的早餐吧～😋...
秋天到了，天气渐渐转凉，一碗暖暖的苹果粥不仅能补充维生素，还能让肠胃更舒适哦！✨今天就教大家如何轻松制作这道美味又健康的早餐吧～😋
首先准备好食材：新鲜苹果1个、大米适量、清水以及一些冰糖（可选）。第一步是将苹果洗净去皮切丁，同时把大米淘洗干净备用。接着，在锅中加入适量清水煮沸，然后放入淘好的大米，用中小火慢慢熬煮至米粒开花，粥变得浓稠顺滑。（期间记得搅拌，防止粘底哦！🔥）当粥快熟时，再加入切好的苹果丁，继续熬煮5-8分钟，直到苹果变软即可。如果喜欢甜一点，可以在这一步加入少量冰糖调味，搅拌均匀后关火。一碗香甜软糯的苹果粥就完成啦！💛
这款苹果粥不仅颜值高，还富含膳食纤维和多种营养成分，特别适合全家享用。无论是早晨搭配面包，还是下午茶时间来一碗，都超级治愈呢～💕快试试吧！