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草鱼豆腐汤怎么做 🐟🍲

时间:2025-03-14 07:28:52 来源:
导读 夏天到了,来一碗鲜美营养的草鱼豆腐汤最合适不过了!不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,适合全家人一起享用。首先准备一条新鲜的草鱼,记...

夏天到了,来一碗鲜美营养的草鱼豆腐汤最合适不过了!不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,适合全家人一起享用。首先准备一条新鲜的草鱼,记得处理干净鱼鳞和内脏哦。把鱼切成块状,用少许盐腌制10分钟,这样能去腥提味。接着切几块嫩豆腐备用,再准备姜片、葱段以及一些香菜点缀。

热锅凉油,放入姜片爆香后加入鱼块煎至两面金黄。然后倒入足量的开水,水量要一次性加够,避免中途加水影响口感。大火煮沸后转小火慢炖20分钟,让鱼汤变得奶白色。接着放入豆腐块继续炖煮5分钟,最后撒上葱花和香菜,加点胡椒粉调味即可出锅啦!✨

这道汤汁浓郁、鱼肉细嫩的草鱼豆腐汤就完成啦,快动手试试吧!👨‍🍳👩‍🍳

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