导读 早餐时间到啦！今天教大家做一道简单又营养的鸡蛋蔬菜卷饼，健康美味，分分钟搞定你的胃！😋 首先准备食材：鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜半...
早餐时间到啦！今天教大家做一道简单又营养的鸡蛋蔬菜卷饼，健康美味，分分钟搞定你的胃！😋
首先准备食材：鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜半根、生菜几片、面粉适量和少许盐。先把胡萝卜和黄瓜切成细丝，生菜洗净备用。接着打散鸡蛋，加点盐调味，热锅刷油后倒入蛋液，摊成薄薄的蛋皮，放凉备用。平底锅中火加热，倒入面粉水（比例约为1:2），慢慢摊成一张薄饼，烙至两面金黄即可。把蛋皮铺在饼上，依次放上胡萝卜丝、黄瓜丝和生菜叶，卷起来切成小段，方便享用。最后撒上一点黑胡椒或者辣椒粉提味，颜值与口感兼具，是不是超级诱人呢？🍴💕
快动手试试吧，给自己一个元气满满的早晨！🏃♀️🌞